COACHING
Mi a coaching?
„A coaching arról szól, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsd egy egyedileg téged támogató személy segítségével, aki kihívás elé állít, ösztönöz és vezet folyamatos növekedésed útján.”
Gerard O’Donovan
Mi történik a coaching folyamatban?
A coach és ügyfele rendszeres kapcsolattartás során együtt dolgoznak azon, hogy az ügyfél gyorsabban és hatékonyabban érje el a folyamat elején meghatározott céljait. A közös munka kölcsönös bizalomra és külső személy előtti titoktartásra épül.
A coach eszközei többek között a tudatosan irányított kommunikáció, a helyesen megválasztott kérdések, a megerősítő visszajelzések, az aktív figyelem, a meghallgatás művészete és az elfogadó viselkedés.
A coachok nem tanácsadók, pszichoterapeuták, guruk, tanárok, trénerek vagy tanácsadók – bár ezekből a készségek és eszközök közül többet is használnak.
A coaching a változás pozitív és nyugodt véghezvitelének és a folytonos fejlődésnek az egyik leghatékonyabb eszköze, mely az önismereten túl segít a problémák és kihívások kezelésében, valamint lendületet ad.
Milyen eredménye van a coaching folyamatnak?
A coaching folyamat megteremti annak lehetőségét, hogy a coacholt személy szemlélete pozitív irányba változzon, magabiztosabbá, motiváltabbá váljon, képes legyen jobb emberi kapcsolatok kialakítására, javítsa hatékonyságát és teljesítményét, előre lépjen a ranglétrán és az életében. Röviden kihozza magából a legtöbbet és a legjobbat.
A coaching módszer segít abban, hogy:
- villámtempóban képes legyél változtatni, azon, amin akarsz
- könnyedén átvészeld a döntéseden kívül eső változásokat, helyzeteket
- ne tépelődj önmagadban
- aranybányaként használd meglévő képességeidet, rejtett tartalékaidat
- késedelem nélkül rátalálj a problémád kulcsára
- válaszokat kapj a benned felmerülő kérdésekre, miértekre
- helyes nézőpontból lásd a helyzetedet, a megoldandó feladatot
- meghatározd céljaidat, és fölösleges körök nélkül megtedd az első lépéseket feléjük
- pompásan élj a lehetőségeiddel, ne folyjon ki a kezedből az életed
- abbahagyd az energiád elpazarlását és a felszabadult kapacitásod teljes gőzzel a javadat szolgálja
- újra izgalmassá és érdekfeszítővé tedd az életedet
- padlógázzal törj a csúcsra, söpörd el a gátakat a céljaid útjából
Miért működik a Coaching?
Szakértelem
a legtöbb ember úgy találja, hogy szélsebesen elérte a célját, amikor szakértő támogatást vett igénybe
Felelősségre vonhatóság
a legtöbb ember könnyebben tartja a fókuszát a célján, ha valakinek rendszeresen beszámol a haladásáról
Gyorsaság
a legtöbb ember egyedül hosszan töpreng azon mi lenne a tökéletes döntés, míg minden teketória nélkül döntésképessé válik, ha a szempontjait megtárgyalhatja egy hozzáértővel
Továbblendítés
a legtöbb embert leginkább jól irányzott kérdésekkel lehet továbblendíteni egy elavult működési módból, egy rossz beidegződésből, vagy egy elakadásból
Tapasztalat
a legtöbb ember szívesen megismeri azok tapasztalatát, akik már voltak abban a helyzetben, amiben most ő van
Tartósság
a legtöbb ember a tartós változást tartja a coaching legnagyobb hasznának, amit elért vele
Milyen típusú coachingot válassz?
Vezetői coaching
vezetőknek, kulcsembereknek, leendő vezetőknek
Karrier coaching
Karrierváltók, álláskeresők, újrakezdők számára
Busines coaching
Vállalkozók, szabadúszók, cégtulajdonosok számára
„Árulkodó Test” Coaching©
Saját fejlesztésű coaching típus, melyben Ma-uri masszőr tudásomat ötvözöm a coachinggal és holisztikus szemlélettel fűszerezem
Rend coaching
Rendre vágyó, rendet nem tartók számára